8月17日(土)。
この日の関東地方は37℃の予報で、目的地も決まっていなく約束もない… そして翌日の日曜日はライドの約束があるのでどうしよう？？ と迷っていたのですが、お盆休みの後半は雨のせいで全然ライドできなかったので、カロリー消費に走ることにしました。
そんな感じだったので、10時に出発… これから一番暑くなる時間帯。ヤバイｗ
暑くて我慢できなくなったら、30〜40kmで戻ってくればいっか。くらいの気持ちで出発ー。
芝宮橋から荒川サイクリングロードへ。
ほんとはジテツウで平日毎日荒川CRを走っているので、荒川へはイマイチ行きたくないんだけど、ルートを考えていないと荒サイか尾根幹くらいしかルートを考えられない。
荒川サイクリングロード上流へ。
この田んぼ区間は好き。
田んぼ区間。のんびり走ってるのに心拍がいつもより30ほど高く、なかなか下がらない。LSDトレーニングにはぴったりの陽気なのかも（マジか）。
ホンダエアポートの少し手前で一般道にそれてファミリーマート 川島三保谷店へ。ドリンクが空っぽになったので、ドリンクと氷。あとお腹が空いたのでおにぎりを補給。
ここはローディーの補給ポイントになっているんだろうけど、日影でのびてるグループライドとか、ソロローディーがひっきりなしにきました。
ホンダエアポート。いい天気で風も弱いので、飛行機がいっぱい。
ここで折り返し。左岸側へ左折して、榎本牧場を目指す！
榎本牧場でいちじくヨーグルト×ピスタチオのダブル。
榎本牧場、実は道がよくわからず、迷いそうになってるところに他のローディーがきたので、そっちの方角へ行って辿り着けたというｗ 何度行っても道わからない〜。
いちじくヨーグルトはさっぱりしてるのかと思いきや、実はかなり甘いので、ピスタチオの方が食べやすかったです。
榎本牧場からカフェド秋ヶ瀬でドリンク補給して、15時頃帰宅。約85kmのライドになりました。
この日の最高気温は42℃（ガーミンに表示された温度）。…早く酷暑が終わって欲しい。。。
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