オトナのための自転車学校

6月7日(日)に開催された、オトナのための自転車学校に参加してきましたー。
コースは3つに分かれていて
Ａ　レースに参加を目標とした指導
Ｂ　サイクリングイベント（センチュリーラン、ブルベなど）に向けての指導。
Ｃ　初心者向けの指導

で、すべて3000円です。事前にHPからの申し込みが必要になりますが、当日にコース変更してもOK。
私はBコースをチョイス。momさんはAコースをチョイスで、別々のクラスで講習を受けました。

といっても、何となく、受講内容は同じ感じ？？
三角コーンを建てて、8の字にぐるぐる回ったり、急ブレーキの練習。
細い木材を一本橋に見立てて、そこを落ちないように走る練習とか。
三角コーンで作ったコースで走行練習とか。

わり〜と、落車したり、急ブレーキで1回転しちゃう人もいたりしたので…　気をつけた方がいいかも。。
持ち物の中に「ビンディングを履いている人は運動靴」と書いてあったのがナットクいく感じでした。

1人で参加してる女子たちと仲よくなったり、楽しい講習会でした( ´ー｀)ﾉ
最後に少し時間があまって、Bコースの先生に「男性とライドしてちぎられちゃうんですけど、ちぎられないで走れるようになるためにどこを鍛えればいいですか？」って質問したら、Aコース担当の、現役プロをコーチングしているという吉井先生に質問させてもらって、「ほ〜〜」と思える回答をいただきました。内容はナイショ（笑）

うちから往復44kmくらいだけど、地味ーに疲れた、楽しい1日でしたo(^o^)o
定期的にやっているイベントなので、興味がある方は是非♪