今日からジテツウを再開してみました。
先月、1月14日にコケって、膝を打って、「骨に異常なし」ということで、平日ずーっと接骨院に通い詰めて。
強く打ったのは左膝の方なんですが、今メインで痛いのは右膝という…（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
右膝が痛くなったのは、ケガから1週間くらい経ってから。
たぶん、変な体重のかけ方をしたのと、もともと体がゆがんでいるからだと思う（前にそう言われたことあり）。
一時期痛くて、膝を折り曲げられないほどでしたが、今はちょっと痛みはあるけど、なんとか膝を曲げられる。
接骨院で言われたのは「動かさないで全治3週間ですからね(ゝω・)v」…ってことだったんだけど、もう4週間。
まだ痛みは残ってるけど、そろそろ動かしてみよう。。と思い立って、ボチボチジテツウを再開してみようと思いました。
久々に乗ったチャリ子がすーっと進むのはとても気持ちよかったですヽ(´ー｀)ノ
膝はちょっぴり痛いけど、まぁのんびりジテツウして、調子を戻していこうと思います。
冬の間、がっつり山に輪行して、登れるオンナになろうと思ってたのになぁ。。
ほぼ1ヶ月ぶりのジテツウですけど、なんだかジテツウしてる人が少なかったような…
ここんとこ、寒いからかなぁ？
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