日記 体のゆがみと膝の痛み
先日、めぐさんのチームライドで、みずほ台にある、あんパンで有名な木村屋アウトレット・シュークリームのヨネザワアウトレットめぐりをした日の午後。（ライドの記事はこちら みずほ台・木村屋とヨネザワのアウト...
日記 自転車グッズ MERLIN CYCLES（海外通販）でジャージを買う
ちょっと前の話になりますが。イギリスの自転車通販・MERLIN CYCLESで冬用のジャージをポチってみました。海外通販って、Wiggleは何度か使ってるんだけど、Wiggleには日本語サイトがあるし...
クロスバイク ライトウェイ・シェファードのハンドル
去年の夏に、友達にハンドルを短くしてもらったチャリ子（ライトウェイ・シェファード2012）。（そのときの記事はこちら・ライトウェイシェファード ハンドルを短く）あれから短いハンドルで乗り続けてたんだけ...
日記 今日からジテツウ再開
今日からジテツウを再開してみました。先月、1月14日にコケって、膝を打って、「骨に異常なし」ということで、平日ずーっと接骨院に通い詰めて。強く打ったのは左膝の方なんですが、今メインで痛いのは右膝という...
クロスバイク ライトウェイ・シェファード サイコンを付けるの巻
現在は専らジテツウ用になっているチャリ子（ライトウェイ・シェファード）に、サイコンを付けることにしました。年間、どのくらい走ってるのか知りたくて。ちなみに、ジテツウは片道14.5km、往復29km。こ...
ロードバイク サドルの高さ調整
1月12日、最近ライドでお世話になっている中板橋の自転車店・ジラフさんで、サドルとハンドルの位置を調整してもらいました。購入店で最初に調整してもらった位置をマークするのを忘れて、自分でサドルを上げてみ...
日記 膝を怪我しちゃった話
先週の水曜日の夜。ジテツウで帰宅中に転んで、左膝をやっちまいました（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･交差点で、横から車が出てきたんだけど、決して急に出てきたのを避けようとしたわけじゃないし。ビンディングシュ...
ロードバイク anchor シートクランプ破損のお話
シートポストの止め具のことを「シートクランプ」というのだ。ということを、今回自分のシートクランプを壊して初めて知りましたｗ年末にサドル調整した時に「バキッ！」と盛大な音を立てて壊れてしまったシートポス...
ロードバイク あけましておめでとう
2月にアン子をお迎えしてから、世界がとてもキラキラして見えました。今年も楽しく・いっぱい走りたい！ よーし。
ロードバイク Campagnolo カンパニョーロ SHAMAL MILLE シャマルミレ ゲット！
ちらっ |дﾟ)久しぶりのブログ更新です。秋から仕事の繁忙期に入って、AM帰宅・休日出勤の連続でした。やーーっと繁忙期が終わったーーー！！！そんな中でも、めぐさんのチームライドにご一緒させてもらったり...